خدمات ما،افتخار ماست

مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان

مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان

مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان غم و اندوه ، احساس کمبود و از دست دادن علاقه یا لذت در فعالیت های روزمره برای همه ما احساس آشنایی است. اما اگر آنها ادامه داشته باشند و زندگی ما را به میزان قابل توجهی تحت تأثیر قرار دهند ، مسئله ممکن است افسردگی باشد.

براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی ، افسردگی عامل اصلی ناتوانی در سراسر جهان است. این می تواند در بزرگسالان ، نوجوانان و کودکان تأثیر بگذارد.

در این مقاله ، بدانید که افسردگی چیست و چه عواملی باعث آن می شود. ما همچنین انواع ، روشهای درمانی آنها و موارد دیگر را شرح می دهیم.

برای دریافت مشاوره تماس حاصل فرمایید

43 52 907 909

تماس فقط از طریق تلفن ثابت

تعریف

فرد مبتلا به افسردگی ممکن است غم مداوم را تجربه کند.

افسردگی نوعی اختلال خلقی است که مستلزم احساس مداوم غم و اندوه و از دست دادن علاقه است. این متفاوت از نوسانات خلقی است که افراد به طور منظم به عنوان بخشی از زندگی تجربه می کنند.

وقایع عمده زندگی ، مانند گرسنگی یا از دست دادن شغل ، می تواند منجر به افسردگی شود. با این حال ، پزشکان فقط در صورت ادامه ، احساس اندوه را جزئی از افسردگی می دانند.

مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی

مشاوره افسردگی بارداری تلفنی رایگان افسردگی یک مشکل مداوم است و یک مسئله گذرا نیست. این شامل قسمتهایی است که طی آن علائم حداقل 2 هفته ادامه دارد. افسردگی می تواند چندین هفته ، ماهها یا سالها ادامه داشته باشد.

علائم و نشانه ها

علائم افسردگی می تواند شامل موارد زیر باشد:

روحیه افسرده

کاهش علاقه یا لذت از فعالیتهای یک بار لذت می برد

از دست دادن میل جنسی

تغییر در اشتها

کاهش وزن یا افزایش غیر عمدی

خیلی زیاد یا کم بخوابید

اضطراب ، بیقراری و قدم زدن در بالا و پایین

حرکت و گفتار را کند کرد

خستگی یا از بین رفتن انرژی

احساس بی ارزشی یا گناه

در فکر کردن ، تمرکز کردن یا تصمیم گیری مشکل دارید

افکار مکرر از مرگ یا خودکشی یا تلاش برای خودکشی

درباره شناخت علائم پنهان افسردگی اطلاعات بیشتری کسب کنید.

بهترین مرکز مشاوره روانشناسی

در زنان

طبق گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها ، افسردگی در زنان تقریباً دو برابر مردان است.

در زیر برخی از علائم افسردگی وجود دارد که بیشتر در زنان ظاهر می شود:

تحریک پذیری

اضطراب

نوسانات خلقی

خستگی

شایعه کردن (در افکار منفی)

همچنین ، برخی از انواع افسردگی مختص خانمهاست ، مانند:

افسردگی پس از زایمان

اختلال ناخوشی پیشقاعدگی

در مردان

مردان مبتلا به افسردگی به احتمال زیاد از زنان بیش از عصبانیت نشان می دهند و در نتیجه این اختلال درگیر ریسک پذیری می شوند.

مرکز مشاوره روانشناسی حضوری

علائم دیگر افسردگی در مردان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

اجتناب از خانواده ها و موقعیت های اجتماعی

کار بدون استراحت

مشکلی در رعایت کار و مسئولیتهای خانوادگی

نمایش رفتارهای ناهنجار یا کنترل کننده در روابط

درباره علائم افسردگی در مردان بیشتر بدانید.

در دانشجویان

زمان حضور در دانشگاه می تواند استرس زا باشد و فرد ممکن است برای اولین بار با سبک های دیگر زندگی ، مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان فرهنگ ها و تجربیات روبرو شود.

برخی دانش آموزان در کنار آمدن با این تغییرات مشکل دارند و در نتیجه ممکن است دچار افسردگی ، اضطراب یا هر دو شوند.

مرکز مشاوره روانشناسی آنلاین

علائم افسردگی در دانشجویان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

تمرکز روی کار در مدرسه مشکل است

بیخوابی

خیلی زیاد بخواب

کاهش یا افزایش اشتها

اجتناب از موقعیت های اجتماعی و فعالیت هایی که قبلاً از آنها لذت می برد

در نوجوانان

تغییرات جسمی ، فشار همسالان و سایر عوامل می توانند در افسردگی در نوجوانان نقش داشته باشند.

آنها ممکن است برخی از علائم زیر را تجربه کنند:مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان

عقب نشینی از دوستان و خانواده

تمرکز روی کار در مدرسه مشکل است

احساس گناه ، درمانده یا بی ارزش

بی قراری ، مانند عدم توانایی در نشستن آرام

در کودکان

مرکز مشاوره روانشناسی 24 ساعته

در کودکان علائم می تواند کارهای مدرسه و فعالیت های اجتماعی را به چالش کشیده باشد. آنها ممکن است علائمی مانند:

گریان

انرژی کم

چسبندگی

رفتار نافرجام

طغیان های صوتی

کودکان کوچکتر ممکن است در بیان احساسات خود با کلمات دچار مشکل شوند. این می تواند توضیح دهد که احساس غم و اندوه برای آنها دشوار است.

علل

جامعه پزشکی دلایل افسردگی را کاملاً درک نمی کند. علل احتمالی زیادی وجود دارد ،مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان و گاهی اوقات ، عوامل مختلفی برای ایجاد علائم ترکیب می شوند.

عواملی که احتمالاً نقش ایفا می کنند عبارتند از:

ویژگی های ژنتیکی

تغییر در میزان انتقال دهنده عصبی مغز

فاکتورهای محیطی

عوامل روانشناختی و اجتماعی

شرایط اضافی مانند اختلال دو قطبی

رفتار روان درمانی ممکن است به یک فرد در مدیریت علائم افسردگی کمک کند

Share this post on:

ارسال یک پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین اخبار

ارتباط با ما

ارتباط با ما

آدرس : تهران باقرخان ،ساختمان باقرخان ، پلاک 64 واحد 13 تلفن : 02166432409

گروه مشاوره مالیم در خدمت شما عزیزان می باشد تا در کوتاه ترین زمان ممکن درخواست شما عزیزان رو برطرف سازد.

آیکون های اجتماعی

تماس از طریق تلفن همراه